В этом учебном году для учеников 9-х и 11-х классов организованы тренинговые занятия, направленные на формирование психологической готовности к экзаменам.
В рамках занятий ребята:
- учатся управлять волнением и не поддаваться панике;
- освоили простые техники саморегуляции и концентрации внимания;
- разобрали, как правильно организовать подготовку, чтобы не перегружать себя;
- получили заряд уверенности и поддержки.
Наша цель — профилактика негативных эмоциональных переживаний, связанных с экзаменами.
Мы хотим, чтобы каждый ученик подошёл к испытаниям спокойно, собранно и с верой в свои силы.
Экзамен — это не страшно, если ты знаешь, как к нему подготовиться.
