Полезная информация | Портал Сладковского муниципального округа

Обращение к родителям и детям начальника отдела Госавтоинспекции МО МВД России Ишимский В.В Ларионов в преддверии нового учебного года.

Главное управление МЧС России по Тюменской области совместно с ТООООО ВОСВОД РОССИИ предупреждают

Обращение к детям и родителям в преддверии летних каникул

2025-Год детского отдыха в системе образования

Световозрщающие элементы: почему так важно их использовать ?

Видеообращение к родителям врио начальника отдела Госавтоинспекции Андрея Федоровича Андреева

Здоровое питание в школьном возрасте — это фундамент для физического, умственного развития ребёнка и формирования правильных пищевых привычек на всю жизнь.

Основные принципы здорового школьного рациона:

- Разнообразие: меню должно включать продукты из всех групп: овощи, фрукты, белковые блюда (мясо, рыба, яйца, бобовые), цельнозерновые каши и хлеб, молочные продукты.

- Баланс белков, жиров и углеводов: особенно важно достаточное количество белка для роста и омега-3 жирных кислот для мозга.

- Минимум сахара и соли: современные стандарты рекомендуют сокращать их содержание в школьных обедах.

- Регулярность приёмов пищи: завтрак дома, горячий обед в школе, полезные перекусы.

Много полезной информации о питании и здоровье можно узнать на сайте: https://здоровое-питание.рф/

Повысить гигиенические образование можно на сайте: https://cgon.rospotrebnadzor.ru/

Пямятка для родителей

Пять шагов по правильному питанию детей!

Витамины!