Психолог - школе
Детская лень.
Советы педагогов родителям для успешной мотивации.
Лень лени рознь. Если задуматься, то многие гениальные открытия были созданы именно благодаря чувству лени. Например, человек изобрел автомобиль, потому что ему стало лень передвигаться пешком. Не говоря уже о массе привычных для нашего времени предметов домашнего обихода: стиральной и посудомоечной машине, разнообразных мультиварок и т.д. Но при этом будет неверно утверждать, что эти замечательные вещи придумали «ленивцы». Ведь чтобы сегодня мы могли пользоваться этими изобретениями, автор, возможно, трудился всю свою жизнь.
Как поступать разумно, если ребенок ленится? Если ребенок по своему желанию или по чьей-либо просьбе взялся за дело, дайте, пожалуйста, ребенку возможность сделать все самому. Пусть медленно и неуклюже, но доведет дело до конца. Таким образом, ребенок будет знать, что должен выполнять работу полностью сам, не ожидая помощи родителей. И самое главное, не переделывайте или не доделывайте после него. Это очень важный как воспитательный, так и психологический момент.
Если ваш ребенок не хочет учиться, не торопитесь с наказанием. Возможно, причина лени – встречная реакция молодого организма на большую нагрузку. Временно уменьшите объем работы, чтобы ребенок не заболел.
Отсутствие мотивации. Часто причина лени у ребенка – это непонимание, для чего нужны уроки, школа или другие занятия. Объясните ребенку, для чего это нужно, как это повлияет на его будущее.
Если вы спокойно поговорите с ребенком и выясните, в чем причина лени, то сможете это исправить. Не ругайте, не кричите и не применяйте грубую силу по отношению к ребенку. Это не принесет положительных результатов, а только усугубит ситуацию.
Мотивируйте ребенка. Хвалите его за каждый выполненный урок, за то, что он убрал на место свои игрушки. Устраивайте веселые конкурсы, превратив рутинные домашние дела в увлекательную игру. Если вы пообещали ребенку сходить с ним в кино, на прогулку или в зоопарк после того, как он сделает уроки, обязательно выполните свое обещание. Иначе ребенок будет думать: если родители не сдерживают обещания, зачем мне выполнять свои.
Не нужно «покупать» ребенка. Если вы за каждую уборку или выполненный урок будете покупать ему игрушки или сладости, то воспитательный элемент быстро превратится в обычные «рыночные» отношения. Поверьте, ребенку намного важнее ваше одобрение, ласковое слово и гордость за него, чем сотая машинка или кукла.
Что такое “Антибуллинговая Хартия”? Это документ, который придумала и подготовила вместе с юристами команда проекта Травли NET . В Хартии подробно описаны термины и определения, связанные с буллингом, перечислены права и обязанности учащихся, обязанности педагогов и других сотрудников учебных заведений. Хартия создана для профилактики травли в школах, повышения культуры школьного общения и для того, чтобы сотрудники и ученики школы имели четкий и понятный алгоритм действий в случае, если кто-то столкнется с травлей.
сайт https://xn--80aejlonqph.xn--p1ai/
Советы психологов «Как помочь ребенку преодолеть страх перед экзаменами».
Ребенок боится провалить экзамены. Как его успокоить?
Окончание учебного года для выпускников представляет собой период напряженной работы, эмоционального дисбаланса, полный тревоги и ожиданий. ЕГЭ перенесли, ОГЭ отменили, с итоговыми оценками ничего не понятно, а на носу поступление. Всё это выбивает старшеклассника из колеи, заставляя сильно нервничать и переживать. Любому родителю хочется, чтобы их ребенок не подвергался экзаменационному стрессу, который оказывает значительное влияние не только на работоспособность, но и снижает сопротивляемость к различным болезням, провоцирует обострение имеющихся хронических заболеваний, уменьшает шансы на поступление. Особенно сильное стрессовое влияние вступительные экзамены оказывают на учеников, имеющих отклонения в здоровье. Как успокоить ребёнка, который боится не поступить, и помочь ему справиться с волнением? Попробуем разобраться. Экзаменационный стресс ─ один из самых распространенных видов стресса. Согласно многочисленным исследованиям специалистов он порождается интенсивной умственной деятельностью, нагрузкой на одни и те же мышцы и органы из-за длительного сидения за учебниками нарушением режима сна и отдыха. Основной фактор, провоцирующий данное состояние ─ отрицательные переживания. Такой стресс оказывает пагубное влияние на физическое и психологическое состояние учащихся и приводит к интеллектуальной и эмоциональной перегрузке. От того, насколько психологически грамотно ваш ребенок справится с преодолением данного жизненного барьера, зависит не только результат экзаменов, но и состояние здоровья. Предлагаем ознакомиться с некоторыми рекомендациями, которые помогут преодолеть страх и панику перед экзаменами. Помогите ребёнку излить и выразить переживания Согласитесь с ребенком, что его переживания оправданы. Для того, чтобы успокоиться, ему надо перестрадать эти эмоции. Напомните, сколько за проведенное в школе время было написано контрольных, проверочных, самостоятельных. Вступительные экзамены ─ такое же испытание. Он обязательно преодолеет его. Внушите ребенку, что волнение перед испытаниями – естественное состояние Волнение мобилизует, настраивает на интенсивную умственную работу. В некоторых случаях его отсутствие даже мешает хорошим ответам. Расскажите о своих школьных годах и собственном состоянии перед экзаменом. Погуляйте вместе с ребенком, поговорите с ним о жизни. Он должен знать, что может поделиться с вами своими заботами, и понимать, что вокруг есть неравнодушные люди, которые обязательно помогут. Научите ребенка специальным упражнениям Существуют дыхательные упражнения, позволяющие быстро снять излишнее нервно-мышечное напряжение и оптимизировать функциональное состояние. Добавляя к ним формулы самовнушения, можно добиться максимального успокаивающего эффекта. Познакомьте его со смешными и нелепыми приметами Познакомьте своего ребенка с ходовыми приметами и колдовскими действиями, которыми давно пользуются даже самые отпетые ботаники. Смех перед экзаменом ─ прекрасная возможность преодолеть волнение. Одна из таких примет ─ «Халява, ловись!», которую кричат старшеклассники и студенты, высунувшись из окна в ночь перед испытаниями. Помните, перед экзаменом нельзя пользоваться успокаивающими средствами, поскольку они притупляют внимание и затормаживают реакцию. Не следует доучивать материал или повторять его в последнюю ночь. Перед экзаменом ребенку крайне важно как следует выспаться, ведь свежей голове намного легче работать. Прогуляйтесь с ним накануне вечером, а утром заставьте сделать легкую зарядку. Большое значение для школьников имеет питьевой режим. Вода ─ простейший способ взбодриться и подпитать себя энергией. Если ребенок чувствует себя измотанным, пусть выпьет медленными глотками стакан воды. Недостаток влаги в организме может негативно отразиться на работе нервной системы и мозга.
План психолого-педагогического сопровождения подготовки к ГИА
Информация о способах получения психолого-педагогической помощи, в том числе в случае травли
Программа психолого-педагогического сопровождения подготовки к ГИА
