Основы здорового питания
Наше питание — это основа здоровья и долголетия. Именно от правильности питания зависят наше самочувствие, настроение, активность. Чем грозит нездоровый рацион? Как лучше питаться в то или иное время года? Какие мифы о еде владеют нашим сознанием? Как сделать свое питание по-настоящему здоровым, с чего начать? Ответы на эти и многие другие вопросы можно получить в проекте Роспотребнадзора «Основы здорового питания - время питаться правильно».
Питайтесь правильно - берегите себя и свое здоровье!
